this site the web

739..ဘယ္အစားအစာစားရင္ဘယ္လိုအားကစားမ်ိဳးျပဳလုပ္သင့္လဲ...

 
CalorieKing

အစားေသာက္တစ္ခုကိုစိတ္ခ်လက္ခ် ၀ မလာေအာင္စားဖို့,အစားအစာ တစ္ခု စားျပီးတိုင္း ၀ လာတယ္၊ အဆီမ်ားသြားတယ္ စသျဖင့္ အျမဲ စဥ္းစားမိတဲ့ သူေတြအတြက္ အေကာင္းဆံုး ၀ဘ္ဆိုဒ္ တစ္ခုပါ။ ဒီ ၀ဘ္ဆိုဒ္မွာ ကိုယ္ စားလိုက္တဲ့ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ စားမဲ့ အစားအစာကို ရွာေဖြ ႀကည့္ ႏိုင္ျပီး ထြက္ေပၚလာမဲ့ result မွာ အဲဒီ အစားအစာ နဲ႕ သက္ဆိုင္တဲ့ Nutrition Fact ေတြနဲ႕အတူ calorie ေတြ ေလာင္ကၽြမ္းသြားဖို႕ လိုအပ္တဲ့ အားကစား အမ်ိဳးအစားနဲ႕ အခ်ိန္ကို chart နဲ႕ ပူးတြဲေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္..

Labels: ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅

0 - ဦး မှတ်ချက်ပေးထားပါသည်

Post a Comment

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

►Version 1.1

►Version 1.0

MoneTineKeyboard

Like လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်

Mone Tine Knowledge Bank

Labels

အောက်ကကြေငြာလေးကလစ်ပေးပါဦး

Usage Policies

သင်၏ Facebook  တွင် ဖတ်နိုင်ရန် LIKE လုပ်ခဲ့ပါ..
( အမှန်ခြစ် ပေါ်နေပြီး LIKE ပြီးသားပါက CLOSE ကိုသာနှိပ် ပိတ်ပါ )

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မုန်တိုင်း

ကျန်းမာကြပါစေ