this site the web

631..အလွကုန္ပစၥည္းအတုႏွင့္က်န္းမာေရး

 

ပုရိသ တုိ႔ကိုဖမ္းစား ႏိုင္ေလာက္ ေသာ အလွတရားျပဳျပင္ခ်က္မ်ား၏ ေနာက္ကြယ္ တြင္ မိမိ၏အလွစစ္ကို ေရစီးကမ္းၿပိဳျပဳလုပ္ႏိုင္စြမ္းရွိေသာ အရာမ်ားမွာ ေစ်းခ်ဳိသာ ေသာ၊ အရည္အေသြးနိမ့္ ပါးေသာ အလွကုန္ ပစၥည္းမ်ားျဖစ္ေနၿပီး ကမၻာလံုး ဆိုင္ရာ အမ်ဳိးသမီးထု ၏အသားအေရကို ၿခိမ္း ေျခာက္ေနေသာ ကိစၥတစ္ရပ္လည္း ျဖစ္ သည္။

သနပ္ခါးအတုကေပးတဲ႕ဒုကၡ

ရွင္မေတာင္ သနပ္ခါး ၀ါညက္ညက္ ကေလးႏွင့္လွေနေသာ အမ်ဳိးသမီးေလး မ်ားကိုၿခိမ္းေျခာက္လာသည္က ကာ လာစံုအလွကုန္ပစၥည္းမ်ားႏွင့္ သနပ္ခါး အတုမ်ားပင္ျဖစ္သည္။

အထူးကုေဆးခန္းႀကီးတစ္ခုမွ အေရျပားဆုိင္ရာ ကြၽမ္းက်င္ဆရာ၀န္ ႀကီးတစ္ဦးက “သနပ္ခါးလိမ္းတာဟာအသားအေရအတြက္ အေကာင္း ဆံုးပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ဒီအေၾကာင္းကို အသံုးခ်ၿပီး စီးပြားေရးေသာင္း က်န္းသူေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္က တစ္ဖက္သားအတြက္ နစ္နာစရာ ပါ။ သနပ္ခါးဆိုတာ စစ္ဖို႔ပဲလုိပါတယ္။ ေစ်းကြက္ထဲမွာ ေရာင္းပန္း၀င္ေအာင္ လွပေအာင္ တျခား ဆိုးေဆးေတြ၊ အေခါက္ကို ေကာ္ကပ္တာေတြ မလုပ္သင့္ပါဘူး” ဟုဆုိသည္။

၀င္ေငြနဲ့ခ်ိန္ၿပီး၀ယ္သံုး

လခစား၀န္ထမ္း အျဖစ္ လုပ္ကိုင္ သည့္ အမ်ဳိးသမီး မ်ားမွာ သူတို႔ရ ရွိေသာ ၀င္ေငြ အေပၚအလွ ကုန္အ တြက္ အခ်ဳိးအစားသတ္မွတ္ၿပီး အသား အေရလည္း မပ်က္စီးေအာင္ ေငြကုန္ လည္းသက္သာေအာင္ စီမံ လာၾကေၾကာင္း ဒဂံုစင္တာတြင္ အ လုပ္ ဆင္းေနသည့္ စူပါမားကက္ ၀န္ထမ္း အမ်ဳိးသမီးအခ်ဳိ႕က ေျပာၾကားသည္။

“သုံးႏိုင္သေလာက္နဲ႔ပဲ သံုးမယ္။ လွခ်င္လြန္းလို႔ အလွပ်က္သြားတာေတြ မ နည္းဘူး။ သူငယ္ခ်င္း ေတြထဲမွာလည္း ဒီလုိ ျဖစ္သြားတာေတြရွိ တယ္။ ေစ်းႀကီးေပး ၀ယ္ၿပီးမွ မ်က္ႏွာ မွာ အဖုထြက္လာတာမ်ဳိး တစ္ေန ရာကျဖဴၿပီး တစ္ေနရာက နီေနတာ မ်ဳိးျဖစ္သြားၾကတယ္။ အလွကုန္ ပစၥည္း၀ယ္သံုးတယ္ဆိုတာ ေစ်းႀကီး ဖို႔မလိုဘူးထင္တယ္။ ကိုယ့္အသား အေရနဲ႔ လုိက္ေလ်ာညီေထြရွိတဲ့ ပစၥည္းကို ၀ယ္သံုးႏိုင္ရင္ ၿပီးတာပဲ။ ၀င္ေငြနဲ႔လည္း ခ်ိန္ရေသးတယ္။ တစ္လမွ ငါးေသာင္းေလာက္ပဲရ တာ။အလွျပင္ဖို႔အတြက္ ႏွစ္ေသာင္း ကုန္မယ္ဆို သိပ္မဟုတ္ေသးဘူး။ ၀င္ေငြမ်ားမ်ားရတဲ့သူက သံုးခ်င္သံုး မွာေပါ့”ဟု ၀န္ထမ္းအမ်ဳိးသမီး တစ္ ဦးကဆုိသည္။

အသက္ႀကီးေလ လိုေလ

အသားအေရ ထိန္းသိမ္းျခင္း ႏွင့္ပတ္သက္၍ အရည္အေသြးျမင့္ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားကို အသက္ ၄၀ေက်ာ္ အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား သံုးစြဲမႈမ်ား လာေၾကာင္းဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္း ရွိ နာမည္ေက်ာ္အလွျပင္ဆုိင္ တစ္ခု မွအလွျပင္ေပးသူတစ္ဦးကဆိုသည္။

“အသားအေရေလ်ာ့က်လာ တာကို မလိုခ်င္ၾကေတာ့ဘူး။ ဒီ ေတာ့ အသားအေရတင္းၿပီး စိုျပည္ ေစတဲ့အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို ဆယ္ ေက်ာ္သက္ေတြထက္ ပိုႀကိဳက္ၾက တယ္။ ဒါကသဘာ၀ပဲေလ။ ဘယ္ သူမွမအိုခ်င္ၾကဘူး။ လွခ်င္ၾကတယ္။ အဲဒီမွာတစ္ခုေျပာခ်င္တာက သံုးစြဲ တာ မွန္ဖို႔လိုတယ္။ မ်က္ႏွာကို အလွ ျပင္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သံုးရတဲ့ ပစၥည္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဓာတု ေဗဒ ပစၥည္းေတြပါတယ္။ ဒီပစၥည္း ေတြက သူ႔အခ်ဳိးအစားနဲ႔သူ ထည့္ရ တာပါ။ ပိုသြားရင္ အသားအေရ ပ်က္စီးမယ္။ ေလ်ာ့သြားရင္ လိုခ်င္ တဲ့ အရည္အေသြးမရဘူး။ ဒါကို ကမၻာမွာနာမည္ႀကီးတဲ့ အလွကုန္ ထုတ္လုပ္ေရးေတြက သိပ္ဂ႐ုစိုက္ ၾကတယ္။ နာမည္ေကာင္းရဖို႔အ တြက္ အၿမဲဂ႐ုစိုက္ၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕ က လိမ္းရမွာကို ေၾကာက္ တယ္။ အလွျပင္ဆုိင္ေတြမွာ ေမးျမန္း ၀ယ္ၾကတာရွိတယ္။ အလွကုန္အေၾကာင္း ႏွံ႔စပ္သူ ေတြထဲမွာ အလွျပင္ဆုိင္လုပ္ ငန္း လုပ္ကုိင္ေနတဲ့သူေတြရွိ တယ္”ဟု အဆိုပါအလွျပဳျပင္သူ က ရွင္းျပသည္။

အဆိပ္ေတြကိုလက္ခံ

လူေတြကို ဒုကၡေပးတတ္ေသာ အဆိပ္မ်ားအေၾကာင္း ႏွံ႔စပ္ကြၽမ္း က်င္သူ ဆရာ၀န္ႀကီးတစ္ဦးကေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းနီကို ေထာက္ျပေျပာၾကား သည္။ ႏႈတ္ခမ္းနီမွာ ခဲဆိပ္ေတြ ပါ၀င္ၿပီး သံုးစြဲသည့္ႏွစ္ၾကာလာ သည္ႏွင့္အမွ် ခဲဆိပ္သင့္လာ ႏိုင္ေၾကာင္း ပညာေပးေျပာၾကား သည္။ “သဘာ၀ႏႈတ္ခမ္း အေရာင္ ကေလးနဲ႔တင္းတိမ္ႏိုင္ရင္အေကာင္း ဆံုးပါပဲ။ တကယ္လို႔ ဆိုးခ်င္တယ္ ဆုိရင္ေတာင္ လွ်ာနဲ႔မသပ္မိ ေအာင္ အထူးဂ႐ုစိုက္ပါ။ တစ္ေန႔ တစ္ႀကိမ္ေလာက္ပဲ ဆိုးေစခ်င္ တယ္။ မ်ားမ်ားဆိုးေလ ၾကာရင္ ဒုကၡေပးေလပဲ။ ေနာက္တစ္ခု အႀကံေပးခ်င္တာက ႏႈတ္ခမ္းဟာ ေရရွည္သံုးရတဲ့အတြက္ အရည္ အေသြးေကာင္းတာကို သံုးေစခ်င္ တယ္။ ေနာက္ သမီးငယ္ရွိတဲ့ မိဘ ေတြ …ကေလးက မိန္းကေလး ဆိုေတာ့လွခ်င္တယ္။ ႏႈတ္ခမ္းနီ ၀ယ္ေပးဖို႔ ပူဆာတတ္တယ္။ လမ္း ေဘးက ေတြ႕ကရာႏႈတ္ခမ္းနီ၀ယ္ ေပးၿပီး နားေအးၿပီးေရာ မလုပ္ေစ ခ်င္ဘူး။ ကေလးဆိုတာ ဘာမွမသိ ဘူး။ အထပ္ထပ္ဆုိးေနမယ္။ အနံ႔ က ေမႊးေနေတာ့ လွ်ာနဲ႔ခဏခဏ လ်က္တတ္တယ္။ ကိုယ့္ကေလး ကို ခဲဆိပ္သင့္ေစတာနဲ႔အတူတူပဲ” ဟု ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

မိမိကိုယ္ကိုလွပေအာင္ ျပင္ ဆင္ေနထုိင္ျခင္းသည္ မိန္းကေလး တို႔ တတ္အပ္ေသာ ပညာရပ္ တစ္ခု ျဖစ္သည္ ဆိုေသာ္လည္း အဆုိပါျပဳလုပ္ခ်က္သည္ မိမိကို ဒုကၡျဖစ္ေစႏိုင္ေၾကာင္း သတိ ထားရန္၊ မလိုအပ္ဘဲျပဳျပင္ျခင္း မျပဳလုပ္ရန္ လိုေၾကာင္း၊ အသား အေရအတြက္ သံုးစြဲၾကရာတြင္ သဘာ၀အလွကုန္မ်ားကုိ သံုးစြဲ ျခင္းက ပိုေကာင္းၿပီး မိမိအတြက္ လည္း ဥပဒ္ကင္း၍ ေငြကုန္ေၾကး က် သက္သာေၾကာင္း ကာလာစံု လွပေသာ မ်က္ႏွာထက္ စိုျပည္ ေသာ အသားအေရႏွင့္ သန္႔ရွင္း ေသာ မ်က္ႏွာမ်ားပိုင္ဆိုင္ထားဖို႔ ကသာ အေရးႀကီးေၾကာင္း အထက္ပါ အေရျပားဆုိင္ရာ ကြၽမ္းက်င္ဆရာ၀န္ႀကီးက ဆက္ လက္ေျပာၾကားသည္။





Labels: , , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅

0 - ဦး မှတ်ချက်ပေးထားပါသည်

Post a Comment

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

►Version 1.1

►Version 1.0

MoneTineKeyboard

Like လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်

Mone Tine Knowledge Bank

Labels

အောက်ကကြေငြာလေးကလစ်ပေးပါဦး

Usage Policies

သင်၏ Facebook  တွင် ဖတ်နိုင်ရန် LIKE လုပ်ခဲ့ပါ..
( အမှန်ခြစ် ပေါ်နေပြီး LIKE ပြီးသားပါက CLOSE ကိုသာနှိပ် ပိတ်ပါ )

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မုန်တိုင်း

ကျန်းမာကြပါစေ