ကိုကြီးဇော် ( မုန်တိုင်း ): 041..ဓါတ္ေငြ့မ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး

041..ဓါတ္ေငြ့မ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး

ေနေရာင္ျခည္ ၊ ေရ၊ ေအာက္စီဂ်င္ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ဓာတ္ေငြ႕စသည္တို႕သည္ သက္ရွိသတၱ၀ါ မ်ားအတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ အရာမ်ားျဖစ္သည္။ ေန၏အလင္းေရာင္စြမ္းအင္ကို အသံုးျပဳျပီး ကာဗြန္ဒိုင္ ေအာက္ဆုိဒ္ႏွင့္ ေရတုိ႕ဓာတ္ျပဳကာ သက္ရွိသတၱ၀ါမ်ားအတြက္ လိုအပ္သည့္ ကာဗြန္ဟုိက္ျဒိတ္၊ ေအာက္စီဂ်င္တို႕ ရရွိအက်ိဳးျပဳသည္။
သို႕ေသာ္ လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ ေလထုထဲ၌ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ဓာတ္ေငြ႕ပမာဏ ျမင့္တက္လာမႈေၾကာင့္ ကမၻာၾကီးပူေႏြး မႈမ်ားျဖစ္ေပၚလာသည္။ ရာသီဥတုေဖာက္ျပန္လာသည္။ မုိးၾကီးသည္းထန္ မုန္တုိင္းမ်ားတုိက္ခတ္ ၊ေရလႊမ္းမိုး၊ မုိးေခါင္ေရရွား၊ သီးႏွံမ်ားပ်က္စီး စသည့္ သဘာ၀ေဘးအႏၱရာယ္မ်ားႏွင့္ ေတြ႕ၾကံဳလာၾကရသည္။ ထုိ႕ေၾကာင့္ ကာဗြန္ဒိုင္ ေအာက္ဆုိဒ္ႏွင့္ လူကိုအႏၱာရာယ္ျဖစ္ေစသည့္ ဓာတ္ေငြ႕မ်ားမွ ကာကြယ္နုိင္ရန္ သစ္ေတာသစ္ပင္မ်ား စိုက္ပ်ိဳးလာေနၾကျပီျဖစ္သည္။
လူတုိင္းအသက္ရွည္ က်န္းမာေရးအတြက္ သန္႕ရွင္းလတ္ဆတ္ေသာ ေလကုိရွဴရိႈက္ရန္လိုအပ္သည္။ လူအမ်ားစုသည္ ပတ္၀န္းက်င္ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္နုိင္သည္ကို သိရွိၾကေသာ္လည္း အေဆာက္အအံုႏွင့္ ေလလံုေသာ အခန္းမ်ားအတြင္းမွ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစသည့္ ဓာတ္ေငြ႕မ်ား ရွဴရႈိက္ေနရမႈကိုမႈ သတိမျပဳမိၾကေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။
ေလလံုေသာတုိက္ခန္း၊ ေနအိမ္အမ်ားစု၏ မိးဖိုေခ်ာင္မွထြက္ရွိေသာ မီးခိုးေငြ႕မ်ားတြင္ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ဓာတ္ေငြ႕အျပင္ လူကိုအႏၱရာယ္ျဖစ္ေစသည့္ မီသိန္းဓာတ္ေငြ႕ႏွင့္ အျခားဓာတ္ေငြ႕ မ်ား ပါ၀င္နုိင္သည္။ အဆိုပါဓာတ္ေငြ႕မ်ားကို ေန႕စဥ္ ရွဳရိႈက္ေနရသူမိသားစုမ်ားအတြက္ ဓာတ္ေငြ႕အဆိပ္သင့္မႈျဖစ္ေစသည္။
ဓာတ္ေငြ႕မ်ားရွဴရႈိက္မိ၍ အဆိပ္သင့္ခံရသူမ်ားသည္ ကိုယ္ခႏၵာအတြင္း ေအာက္စီဂ်င္ဓာတ္ ေလ်ာ့နည္းသြားျပီး ေခါင္းမူးျခင္း၊ အိပ္ငိုက္ျခင္း ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ျခင္း၊ သတိလစ္ေမ့ေျမာျခင္းမ်ား ျဖစ္တတ္သည္။ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ကာဗြန္မိုေနာ့ဆိုက္အေငြ႕ရွဴရွဴိက္မိပါက အသက္ဆံုးရံႈးသည္အထိ အႏၱရာယ္ ျဖစ္ေစနုိင္သည္ကို သတိျပဳၾကရမည္ျဖစ္သည္။
ေနအိမ္အေဆာက္အအံုမ်ားအတြင္း ထင္းမီး၊ မီးေသြးႏွင့္ မီးစက္မ်ားမွ ထြက္ေသာ အေငြ႕မ်ား သိုေလွာင္ထားေသာ ပိုးသတ္ေဆးႏွင့္ ေဆာက္လုပ္ေရးပစၥည္းမ်ားမွထြက္ေသာ အန႕ံသက္မ်ား ေဆးလိပ္ေငြ႕ ဖုန္မႈန္႕ ခ်က္ျပဳတ္ေၾကာ္ေလွာ္ရာမွ ထြက္ရွိေသာ အန႕ံအသက္အမ်ိဳးမ်ိဳးတို႕သည္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈကို ျဖစ္ေပၚေစသည္။
သို႕ျဖစ္၍ ျပည္သူအားလံုးတို႕က မိမိတို႕ေနထုိင္လုပ္ကိုင္ရာအေဆာက္အအံု အခန္းမ်ားအတြင္း ေလထုညစ္ညမ္းမႈကိုျဖစ္ေစမည့္ အေငြ႕အသက္မ်ား ပစၥည္းမ်ားထားရွိသံုးစြဲျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း ေလ၀င္ေလထြက္ေကာင္းမြန္ေစရန္ေဆာင္ရြက္ျခင္း ေလစုပ္စက္မ်ား တပ္ဆင္ျခင္းတုိျဖင့္ လူတုိင္းအသက္ရွည္ က်န္းမာေရး ဂရုျပဳေနထုိင္သြာၾကရမည္ျဖစ္ပါသည္။

Labels: Health

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

►Version 1.1

►Version 1.0

ကိုကြီးဇော် ( မုန်တိုင်း )

041..ဓါတ္ေငြ့မ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

MoneTineKeyboard

Like လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်

Labels

Usage Policies

ကိုကြီးဇော် ( မုန်တိုင်း )

041..ဓါတ္ေငြ့မ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

MoneTineKeyboard

Like လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်

Labels

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

ဧည့်သည်တော်များခင်ဗျာ

Usage Policies